mise à jour le 18 septembre 2019

Bienvenue sur le site de la Détente Sartrouvilloise

SPORT SANTE     VITALITE      CONVIVIALITE

Siège 1 rue Lebon 78500-Sartrouville                        Tél: 01 39 14 87 25

Mail : gym.detente@wanadoo.fr

 

Permanence au siègemardi de 14h30 à 17h30 (sauf vacances scolaires)

DERNIERES NOUVELLES

RENTREE 2019

  Inscriptions du 9 au 21 septembre 2019

lundi, mercredi, vendredi de 9h à 11h, 14h à 16h, 18h à 20h (lundi 9 septembre de 9h à 20h) 

mardi et jeudi de 9h à 11h et de 14h à 16h

tous les samedis de 10h à 12h du 14 septembre au 19 octobre inclus

la permanence du mardi après-midi est prolongée à 20 h jusqu'au 1er octobre

 

 

Reprise des activités le 16 septembre

NOUVEAU

Les cours de gym à Lebon étant limités à 35 personnes, et les cours d'étirements et de gym douce étant très demandés, nous proposons:

2 cours supplémentaires de Gym douce: 

     LUNDI 12 H avec Séverine (à l'essai pour un trimestre)                                         VENDREDI 15 H avec Irène (salle Cerdan)

 

2 cours supplémentaires d'Etirements:

     MERCREDI 16 H avec Elisabeth

     VENDREDI 15 H avec Sophie / David

 

Nouveau cours de YOGA Vinyasa le Samedi à 9h à Lebon avec Leslie Lisa (à l'essai pour un trimestre)

 

Cours complets au 18 septembre:

Tous les cours de Pilates

 

Prochaines marches et randonnées

Dimanche 6 octobre: randonnée de la matinée

3h de marche environ de 9h à 12h

RV 8h30 parking gare de Sartrouville (en face du pôle emploi) pour covoiturage

 

Jeudi 10 octobre:journée avec pique-nique à Paris

Matin: visite guidée de l'Opéra Garnier (prévoir entre 6 et 8 € selon le nombre de participants)

Après-midi: randonnée énigme dans le 9ème arrondissement

RV 9h gare de Sartrouville, entrée principale et prévoir billets de RER Paris

 

Dimanche 13 octobre: randonnée départementale inter associations

Dans la forêt de St Germain RV 8h30 parking gare de Sartrouville (en face du pôle emploi) pour covoiturage ou 9h Parking croix de Noailles

Matin: boucle de12km environ sur le sentier des oratoires

Pique-nique près du parking et apéro offert par le CODEP

Après-midi: au choix

randonnée sur 10km environ vers l'étang du Cora

ou visite guidée de St Germain en Laye à 15h ( prévoir 8 à 10 €)

 

programme des Activités Plein Air septembre à décembre 2019
APN planning 4ètrim 2019.pdf
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Week-end marchés de Noël avec le club de Bezons attention modification du programme
Samedi 30 novembre à Lille, visite libre de la ville et du marché de Noël et le dimanche 1 décembre à Bruges(Belgique) visite libre du musée du chocolat et des marchés de Noël
la detente lille et bruges chocolat.pdf
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Inscription sur l' affiche  rue Lebon ou en téléphonant à

Martine 06 83 42 76 59

Marie-Claude 06 68 65 07 51 ou Jean-Pierre 06 71 90 78 91

Marche athlétique: Alain Tronel 06 78 95 31 77

RV 8h15 parking de la MJC sur quai de Seine

Marche Dynamique: Evelyne Ferrary  evelyne.ferrary@inserm.fr

Nouveautés

saison 2019-2020

Salle LEBON

Lundi 12h: Gym Douce

mercredi16h: Etirements

vendredi 15h: Etirements

samedi 9h: YOGA

 

Salle CERDAN

vendredi 15h:Gym Douce